Plank Push Ups

  • Empezar con una posición de plancha sobre los codos
  •  Cambiar a una posición de plancha desde tus manos. 
  • Proceder a una flexión

Deja que te motivemos

Uneix-te a nosaltres per a una classe de prova i veuràs com et podem fer més fort, més saludable i més content@. Reserva en línia, escriu-nos a WhatsApp o Instagram.